太乙睡仙功,五鬼位葫蘆

道家补阳睡功，道家睡功七式睡姿

睡功，古称睡仙功，是以静卧状态为特征的静功修炼方法。在修炼的过程中，修炼者形如睡，体为静，意在动，处于全身肌肉松而不懈，大脑思维静而不眠的状态，通过有规律的意念导引，主动调身、调息、调心，心息相随，身松脑静，静而生动，脏炁运生，达到动静相兼，调息安神，祛病保健之功。进一步讲，炁足神满，自有灵现，内视脏腑，外观奇景，上问苍天，下询大地，前显古昔，后示未来，美妙景观，实难言语。再进一步讲，氮载神灵，畅游宇宙，内走经纬，外行千里，真乃神游也。第一式安神式姿势：平直仰卧，枕高以头颈舒适为度，上肢自然伸直，肘关节略屈，手心向下置于身体两侧，下肢舒伸，两脚自然分开，与肩同宽，足尖自然外展呈现八字形，身松体静，神态安详。

1986年（昭和61年）生まれの年齢と干支（卒業年度・厄年）

1986年（昭和61年）生まれの人の年齢早見表です（年齢は誕生日以降の満年齢）。また、厄年や還暦・古稀などのイベントも掲載しています。 ※ 厄年は、災難にあうことが多く、気をつけるべき年とされています。

五格とは？姓名判断の基本的な意味と分類法・画数の見方を解説

姓名判断の基本【五格】とは？姓名判断は、姓名からその人の持つ運勢や性格などを導き出すものです。そもそもの起源は中国だそうですが、日本ではその人の姓名から5つの画数を算出して、その数字に対して解釈を行っていくことが一般的であり、名付けなどもこれにのっとって行われます。それぞれの計算方法によって、天格、人格、地格、外格、総格の5つの「格」が導き出され、それを総称して「五格」と呼びます。これらを吉数にしておくおとで、その人の運勢は良くなると考えられています。例えば、山田太郎さんのように名字が2文字、名前が2文字だとすると、天格は名字の合計画数、人格は名字の最後と名前の最初の文字の合計画数、地格は名前の合計画数です。